Η διατροφή των μαθητών στα σχολεία (ΕΦΕΤ)

Απλές συμβουλές διατροφής για τα παιδιά εξέδωσε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) με αφορμή την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς. Σε αυτές συνιστά να αποφεύγουν τα παιδιά τσιπς, χοτ ντογκ, χάμπουργκερ, ντόνατς, πίτσες, λουκανικόπιτες και κρουασάν, όταν αγοράζουν φαγητό στα κυλικεία ή εκτός σπιτιού και να προτιμούν τυρόπιτα ή σπανακόπιτα, γάλα ή γιαούρτι. Συνιστά επίσης να προτιμούν τα σάντουιτς με ψωμί ολικής αλέσεως (μαύρο), γαλοπούλα και ντομάτα, να πίνουν λίγα αναψυκτικά γιατί έχουν πολλή ζάχαρη και να προτιμούν το γάλα (μαζί με τουλάχιστον τέσσερα ποτήρια νερό την ημέρα). Προτείνει επίσης για πρωινό δημητριακά με ένα ποτήρι γάλα ή φυσικό χυμό φρούτων και ενθαρρύνει τα παιδιά να μην τρώνε χωρίς λόγο, αλλά να σταματούν το φαγητό μόλις νιώσουν χορτασμένα. Τέλος, συνιστά να τρώνε καθημερινά πέντε μερίδες φρούτων και λαχανικών (λ.χ. μια μερίδα λαχανικών είναι δύο καρότα, ενώ μία μερίδα φρούτων ένα πορτοκάλι). (“Τα Νέα” 13/9/2007) Διαβάστε περισσότερα »

Πτυχία επιστήμης χωρίς την επιστήμη (Ελένη Ανδρουλάκη, Καθηγήτρια)

(ΠΗΓΗ: ΙΕΡΑ ΜΗΤΡΟΠΟΛΗ ΓΛΥΦΑΔΑΣ)

Σάλος δημιουργήθηκε πρόσφατα στην Αγγλία, μετά το δημοσίευμα του Dr David Colquhoun, καθηγητή Φαρμακολογίας στο Πανεπιστήμιο University College London, στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό «Nature». Το άρθρο του καθηγητή -που δημοσιεύτηκε το Μάρτιο, αναδημοσιεύτηκε στις μεγαλύτερες αγγλικές εφημερίδες, προβλήθηκε από το BBC και  φέρει τον εύστοχο τίτλο «Πτυχία επιστήμης χωρίς την επιστήμη»-  έριξε κυριολεκτικά βόμβα στο χώρο των εναλλακτικών «θεραπειών». Ο καθηγητής καταγγέλλει ότι κάποια νεότερα αγγλικά Πανεπιστήμια -ιδρυθέντα μετά το 1992- δίνουν σήμερα πτυχία επιστήμης (B.Sc) στην ομοιοπαθητική, τη ρεφλεξολογία και άλλες εναλλακτικές «θεραπείες», καταστρέφοντας έτσι τη φήμη τους, αλλά και την πιθανότητα να αναγνωριστούν ως ισάξια με τα παλαιότερα αναγνωρισμένα Πανεπιστήμια. «Πολλοί επιστήμονες και υπέρμαχοι της τεκμηριωμένης ιατρικής θεωρούν ότι είναι αδικαιολόγητο το να δίδεται στην Ομοιοπαθητική επιστημονικό γόητρο, με την τοποθέτησή της δίπλα στη φυσική, τη χημεία και τη βιολογία» έγραψε το «Nature». Διαβάστε περισσότερα »

Επιπτώσεις της έκτρωσης στην ψυχική υγεία της γυναίκας (Συμπεράσματα ιατρικών ερευνών)

Η άμβλωση είναι μια επέμβαση που επηρεάζει γενικά τους εμπλεκόμενους σ’ αυτήν. Ασφαλώς το πρώτο πρόσωπο που επηρεάζεται ψυχολογικά είναι η μητέρα, μέσα στο σώμα της οποίας λαμβάνει χώρα η άμβλωση, και η οποία μπορεί να έχει και σωματικές επιπτώσεις που να επιτείνουν τα ψυχολογικά της προβλήματα.
Όμως δεν είναι η μητέρα το μόνο πρόσωπο που επηρεάζεται. Ο πατέρας επηρεάζεται εξίσου, αν φυσικά γνωρίζει το γεγονός. Οι γιατροί, που εκτελούν αυτές τις επεμβάσεις και είναι έτσι άμεσα εμπλεκόμενοι, εμφανίζουν κι αυτοί ποικίλα συνειδησιακά προβλήματα, όπως και οι γονείς της μητέρας ή του πατέρα του εμβρύου.
Οι αναφορές επεκτείνονται και σε άλλα πρόσωπα: ο καθηγητής Εμ. Κριαράς έχει αναφέρει χαρακτηριστικά την περίπτωση φοιτητή, ο οποίος είχε ενισχύσει οικονομικά συμφοιτήτριά του να κάνει άμβλωση (σε παιδί που δεν ήταν δικό του) και στη συνέχεια παρουσίαζε κρίσεις κάθε φορά που περνούσε από παιδότοπους.
Μια ηθελημένη έκτρωση μπορεί να είναι ψυχολογικά καταστρεπτική.
Μελέτες αποκάλυψαν σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία στις γυναίκες που υποβάλλονται σε έκτρωση, σε βαθμό που οι ειδικοί έχουν εντάξει τα συμπτώματα σε ειδική κατηγορία της μετατραυματικής αγχώδους διαταραχής, το «μετεκτρωτικό σύνδρομο»:
  • 44% παρουσιάζουν νευρικές διαταραχές
  • 36% διαταραχές ύπνου
  • 30% – 50% προβλήματα στη σεξουαλική ζωή
  • 25% Επισκέπτονται ψυχίατρο – 60% αναφέρουν ιδεασμό αυτοκτονίας, το 28% από αυτές επιχειρεί αυτοκτονία
  • Προβλήματα σχετικά με παιδιά που γεννούν μελλοντικά: αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, εξασθένηση των μητρικών δεσμών, αυξημένες πιθανότητες κακοποίησης και κατάληξης τού ζευγαριού στο χωρισμό ή το διαζύγιο.

Διαβάστε περισσότερα »

Επιστολή Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών σχετικά με το μεταπτυχιακό πρόγραμμα Ομοιοπαθητικής

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, με επιστολή του στην Υπουργό Εθνικής Παιδείας και Θρησκευμάτων, ζητά την επανεξέταση και ανάκληση της απόφασης που εγκρίνει το πρόγραμμα μεταπτυχιακών σπουδών με τίτλο «Ολιστικά εναλλακτικά θεραπευτικά συστήματα – Κλασσική Ομοιοπαθητική», δηλώνοντας ότι η Ομοιοπαθητική δεν έχει αναγνωριστεί ως επίσημη Ιατρική ειδικότητα. Ολόκληρη η επιστολή έχει ως εξής:

Διαβάστε περισσότερα »

Επιπτώσεις των αμβλώσεων στην υγεία της γυναίκας (Συμπεράσματα ιατρικών ερευνών)

Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε έκτρωση αντιμετωπίζουν σοβαρούς κινδύνους:

  • Διάτρηση της μήτρας
  • Ρήξη τραχήλου
  • Εμφάνιση προδρομικού πλακούντα
  • Μελλοντική εξωμήτρια κύηση
  • Ενδομητρίτιδα
  • Ενδοτραχηλίτιδα
  • Πυελική φλεγμονή
  • Δευτεροπαθή αμηνόρροια ή στείρωση
  • Ενδομήτριες συμφύσεις
  • Ανεπάρκεια εσωτερικού τραχηλικού στομίου
  • Αυξημένη περιγεννητική νοσηρότητα και θνησιμότητα
  • Καθ’ έξιν αποβολές
  • Πρώιμους τοκετούς
Μελέτες έδειξαν ότι ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού διπλασιάζεται για τις γυναίκες που κάνουν έκτρωση στην πρώτη εγκυμοσύνη και πολλαπλασιάζεται με δύο ή περισσότερες εκτρώσεις. Ο αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του μαστού, αν και έχει τεκμηριωθεί καλά, δεν αποκαλύπτεται συνήθως στις γυναίκες που επιζητούν την έκτρωση.

Η έκτρωση ενέχει πολλούς κινδύνους για την σωματική υγεία, που γίνονται πιο σύνθετοι για περισσότερες από μία εκτρώσεις και για εκτρώσεις που γίνονται στα τελευταία στάδια της κύησης. Πολλές γυναίκες μπορεί να υποστούν βλάβες στο αναπαραγωγικό τους σύστημα χωρίς να το διαπιστώσουν και μόνο μετά από χρόνια να ανακαλύψουν ότι είναι στείρες ή κάτι ακόμα χειρότερο. Η έκτρωση μπορεί να κάνει τις επόμενες κυήσεις περισσότερο επικίνδυνες, συντελώντας έτσι στην αύξηση της θνησιμότητας των μητέρων κατά τις επιθυμητές κυήσεις.  Κάθε γυναίκα που σκέπτεται την έκτρωση θα πρέπει να λάβει υπ’ όψιν την πιθανότητα να υποστεί βλάβες στην υγεία της.

Διαβάστε περισσότερα »