(Φωτογραφία: iStock)
Τι είναι ο ψηφιακός αυτοτραυματισμός και αυτοεκφοβισμός. Ποια είναι τα κίνητρα των εφήβων που στρέφονται σε αυτόν. Τι μπορεί να υποκρύπτουν οι συμπεριφορές αυτές. Πως να τους βοηθήσετε
Ρούλα Τσουλέα
Καμπανάκι από τους ειδικούς: Πολλοί έφηβοι κάνουν bullying στον εαυτό τους στο διαδίκτυο (Ρούλα Τσουλέα)
Δημοσιεύθηκε στις 10 Οκτωβρίου, 2022
(5,575 άτομα το έχουν διαβάσει)
(5,575 άτομα το έχουν διαβάσει)
Κατηγορίες: ΚΟΙΝΩΝΙΑ 
Λέξεις Κλειδιά: Ρούλα Τσουλέα, αυτοτραυματισμός, αυτοεκφοβισμός, cyberbullying, κυβερνοεκφοβισμός Το διάβασμα ωφελεί σημαντικά την υγεία (Ρούλα Τσουλέα)
Δημοσιεύθηκε στις 8 Δεκεμβρίου, 2012
(1,930 άτομα το έχουν διαβάσει)
(1,930 άτομα το έχουν διαβάσει)
Στην εποχή της οικονομικής κρίσης που «ρίχνει» και τους πιο ψύχραιμους από εμάς, ένα καλό βιβλίο μπορεί να είναι το «αντίδοτο» που αναζητάμε για να ξεφύγουμε από τα βάσανά μας, να συγκεντρώσουμε και πάλι το μυαλό μας, να καταλαγιάσουμε το στρες και μακροπρόθεσμα ίσως να γλιτώσουμε απ’ το Αλτσχάιμερ.
Το συμπέρασμα προέρχεται από πρόσφατες επιστημονικές μελέτες, οι οποίες εξέτασαν εάν και πως επηρεάζει το ψυχαγωγικό διάβασμα την ψυχή και το σώμα μας. Να τι έδειξαν:
Τα αναψυκτικά με ζάχαρη αλλάζουν τον μεταβολισμό (Ρούλα Τσουλέα)
Δημοσιεύθηκε στις 5 Αυγούστου, 2012
(1,620 άτομα το έχουν διαβάσει)
(1,620 άτομα το έχουν διαβάσει)
Τα αναψυκτικά με ζάχαρη μπορεί να είναι πιο επιβλαβή απ’ όσο νόμιζαν έως τώρα οι ειδικοί. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει πως η καθημερινή κατανάλωσή τους για μόλις ένα μήνα προκαλεί μόνιμες αλλαγές στον μεταβολισμό.
Οι αλλαγές αυτές έχουν ως επακόλουθο να δυσχεραίνεται η απώλεια βάρους και οφείλονται στο ότι αλλάζουν τον τρόπο με τον οποίο κάνει καύσεις ο οργανισμός.
Κατηγορίες: ΥΓΕΙΑ - ΔΙΑΤΡΟΦΗ Λέξεις Κλειδιά: υγεία, διατροφή, Ρούλα Τσουλέα, αναψυκτικά, ζάχαρη, μεταβολισμός Τα νοσήματα της… καλοπέρασης «θερίζουν» τον πλανήτη (Ρούλα Τσουλέα)
Δημοσιεύθηκε στις 29 Μαΐου, 2011
(1,853 άτομα το έχουν διαβάσει)
(1,853 άτομα το έχουν διαβάσει)
Τα χρόνια νοσήματα που σχετίζονται με τον σύγχρονο, δυτικού τύπου τρόπο ζωής «θερίζουν» τον πλανήτη, προκαλώντας ετησίως πάνω από τους έξι στους δέκα θανάτους, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ).
Χορεύοντας… με τις κακώσεις (ΡΟΥΛΑ ΤΣΟΥΛΕΑ)
Δημοσιεύθηκε στις 10 Ιανουαρίου, 2006
(6,284 άτομα το έχουν διαβάσει)
(6,284 άτομα το έχουν διαβάσει)
Όλο και περισσότερα παιδιά και έφηβοι που κάνουν πρωταθλητισμό αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα.
H υπερπροπόνηση βλάπτει σοβαρά την υγεία.
«Πολλοί γονείς πιέζουν τα παιδιά τους»!
